Címke: liszt
A halat feldaraboljuk, lesózzuk, először lisztbe, majd tojásba, végül morzsába panírozzuk, ezután megsütjük a zsírban. Citrom szeletekkel díszítjük és tartármártással fogyasztjuk.
A háromféle lisztet összekeverjük, és meglangyosítjuk. Az élesztőt kevés langyos vízbe morzsoljuk, rászórunk 2 evőkanál lisztet, és megkelesztjük. A sót elkeverjük a maradék vízzel.
A lisztet összegyúrjuk az élesztővel, a vízzel és az áttört burgonyával, jól kidolgozzuk, majd 2-3 órán át kelesztjük. Utána átgyúrjuk, két részre osztjuk, kenyér alakúra formázzuk, majd sütőlemezre tesszük, és újból megkelesztjük. Utána bevagdossuk, és forró sütőben 25-30 percig sütjük. Utána csökkentjük a hőmérsékletet, tetejét megkenjük vízzel, majd készre sütjük.
A hagymát, paprikát és paradicsomot felaprítjuk, a csirkét négybe vágjuk. A hagymát az olajon megpirítjuk, majd levesszük a tűzről, és belekeverjük a fűszerpaprikát. Hozzáadjuk a csirkét, és a többi zöldséget, majd sóval ízesítjük. Lefedve megpároljuk. Ha kell, kevés vízzel felöntjük.
Amikor a csirke megpuhult, kiemeljük, a levét behabarjuk a tejföl, a liszt és 1 dl víz keverékével, majd felforraljuk.
Galuskával tálaljuk.